Sakit Maag

Pengertian

Adalah suatu peradangan pada bagian permukaan mukosa lambung.

Penyebab

Belum diketahui, beberapa ahli menghubungkannya dengan pro-ses immunologi, dan dapat juga dihubungkan dengan ;

         Ras

         Merokok, Alkohol

         Strees Yang Berlebihan

         Makanan (Pedas, Asam)

         Makan Tidak Teratur

         Salah Minum Obat (Aspirin)

Tanda dan Gejala

         Mual Dan Muntah

         Tidak Ada Nafsu Makan

         Nyeri Ulu hati

         Rasa Penuh Dilambung

         Kembung                

Komplikasi

v  Gangguan penyerapan zat-zat makanan.

v  Kekurangan darah (anemia) dari muntah darah dan berak darah

v  Terjadi  keganasan / kanker lambung

v  Berlubangnya / lukanya lam-bung sehingga menyebab-kan kematian

v  Tidak dapat melakukan ke-giatan sehari - hari.

Pencegahan

         Konsumsi makanan lunak, sedikit tapi sering.

         Hindari bahan–bahan makanan / minuman yang merangsang,  seperti : sambal pedas, bumbu dapur, jeruk, pisang ambon dan durian serta minuman beralkohol.

         Hindari makanan yang banyak mengandung minyak.

         Hindari mengkonsumsi obat secara sembarangan.

          Hindari stress yang berlebihan

Cara Mengurangi Nyeri Ulu Hati

         Untuk menatralisir asam lambung bisa digunakan teh hangat manis

         Kompres hangat pada ulu hati untuk mengurangi nyeri

         Lakukan teknik relaksasi nafas dalam.

Jika perawatan diatas tidak membantu, dapat diberikan obat yang dijual bebas seperti :

         Untuk menetralisir asam lambung dapat digunakan obat golongan Antasida.

         Obat penghilang rasa sakit yang dapat diberikan paracetamol tanpa komposisi pendamping.

Bila tidak ada perubahan (sakit berlanjut) segera periksa ke fasilitas kesehatan yang ada seperti rumah sakit, puskes-mas, klinik ataupun dokter praktik.